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好累喔，誰來幫我？(設計對白)
新書《忘了─走一段無悔的失治照護旅程》，是國內第一本針對失智症患者家屬寫的專書，康泰醫療教育基金會主任王憶敏表示，失智症初期，多數家屬會自行照顧，但症狀惡化後常造成照護者負擔。研究發現長期照護失能或失智親人的家屬，8成曾有自殺念頭，提醒應找人分擔工作，若經濟許可，可聘外籍勞工或送安養機構照護。
報導╱林明佳 攝影╱高世安
【先了解】 自行照顧最多
據統計，全台約有90萬人因失能或失智而需被長期照護，由家屬自行照顧約佔65%、聘請外籍勞工照顧約佔28%、機構照顧約佔4%、政府提供的長期照護服務僅佔3%，顯示在家照顧仍為大宗，主要跟傳統孝道觀念及經濟因素有關。
【這樣做】★每天記錄行為
因失智患者常有幻覺、幻聽，導致照護者在溝通和互動，倍感挫折，提醒應耐心安撫，並透過轉換話題、讓他做感興趣的事轉移注意力，另可每天記錄患者症狀和行為，做為醫師診斷和用藥的參考。
★分散照顧壓力
失智症從輕度演變到中重度的喪失生活自理能力、臥病在床等，往往需7-10年以上時間，提醒照護者在照護失智家人同時，勿一人獨扛照顧責任，最理想是3個人、以輪早午晚班的方式分散照護壓力。
★參加互助團體
照護者可參加失智症家屬團體，如康泰醫療教育基金會失智症家屬互助聯誼會、老萊子家屬聯誼會等，可學習如何照顧失智症病人、運用社福資源等，並分享家屬照護心得，對於照護者幫助很大。
【專家說】
康泰醫療教育基金會 主任 王憶敏
當患者出現情緒失控或攻擊行為時，照護者應趕緊帶其就醫，以免釀成危險。
模特兒╱辰司寒
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