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(法新社巴黎14日電) 大型研究今天指出,工作壓力大的人,心臟病發作風險要比常人多出23%,但是工作壓力對心臟的危害,遠低於吸菸或久坐不動的生活型態。

倫敦大學學院(UCL)流行病學家齊米馬基(MikaKivimaki)領導這項調查,他說;「工作壓力會輕微、但持續增加冠狀動脈心臟病(CHD)風險,像是心臟病發作。」

研究發表於「刺胳針」(The Lancet)醫學期刊。

然而研究人員發現,雖然工作壓力族群的心臟疾病風險比一般人多23%,但戒菸和運動對預防心臟病的成效大於減少工作壓力。(譯者:中央社陳怡君)1

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..

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